Κρέμα με Arla Protein cottage cheese

Κρέμα με Arla Protein cottage cheese

Rate 1
Rate 2
Rate 3
Rate 4
Rate 5

(0 votes)

Δοκιμάστε αυτό το γρήγορο κι ελαφρύ γεύμα με τη φρέσκια γεύση του Arla Protein cottage cheese! Μια νόστιμη και θρεπτική συνταγή, γεμάτη πρωτεΐνη, απο τον Στέλιο Παρλιάρο.

{{ MyRecipesFavouriteButton.isUserFavourite ? '' : '' }}

Υλικά

  • 800 γρ. Arla Protein Cottage Cheese
  • 200 γρ. Αrla Protein επιδόρπιο γάλακτος με χαμηλά λιπαρά
  • 10 γρ. ζελατίνη
  • 1 κουταλάκι του γλυκού πιπέρι
  • ½ κουταλάκι του γλυκού αλάτι
  • 2 μικρές πράσινες πιπεριά ψιλοκομμένες
  • 10 ντοματίνια κομμένα στα 2

Εκτέλεση

Εκτέλεση

Προετοιμασία

Μουσκεύουμε τα φύλλα ζελατίνης σε κρύο νερό. Όταν μαλακώσουν τα στραγγίζουμε και τα διαλύουμε σε λίγο ζεστό νερό.

Μέσα στη ζελατίνη ρίχνουμε μία κουταλιά από το επιδόρπιο γάλακτος και ανακατεύουμε καλά.

Προσθέτουμε και το υπόλοιπο επιδόρπιο και ανακατεύουμε καλά.

Προσθέτουμε το cottage cheese και όλα τα υπόλοιπα υλικά και ομογενοποιούμε.

Σε μικρές ατομικές φόρμες στρώνουμε μεμβράνη ή τουλπάνι και γεμίζουμε με το μίγμα.

Αφήνουμε 4-5 ώρες στο ψυγείο, ξεφορμάρουμε, αφαιρούμε τη μεμβράνη ή το τουλπάνι και σερβίρουμε με σαλάτα.

Άλλες συνταγές