Τορτίγιες με γαλοπούλα, τυριά Arla Protein και baby σπανάκι

Name: Τορτίγιες με γαλοπούλα, τυριά Arla Protein και baby σπανάκι
Ingredients: 200 γρ. Arla® Protein Cottage Cheese; 2 τορτίγιες; 4 φέτες Arla® Protein Κίτρινο τυρί με 5% λιπαρά; 4 φέτες γαλοπούλα βραστή; 80 γρ. baby σπανάκι; 1 ντομάτα κομμένη σε φέτες; 1 λάιμ (ξύσμα); 1 κ.σ. χυμός λάιμ; αλάτι; φρεσκοτριμμένο πιπέρι

Ένα νόστιμο και θρεπτικό σνακ με γαλοπούλα, cottage cheese και σπανάκι. Ιδανικό μετά απο κάθε προπόνηση ή σαν δεκατιανό, αυτό το ενδιάμεσο γεύμα είναι απαραίτητο για τον οργανισμό, πριν, ή μετά απο κάθε σκληρή σωματική, ή πνευματική δραστηριότητα. Μια συνταγή του Αλέξανδρου Παπανδρέου.

Υλικά

Arla® Protein Cottage Cheese	200 γρ.
Τορτίγιες	2
Arla® Protein Κίτρινο τυρί με 5% λιπαρά	4 φέτες
Γαλοπούλα βραστή	4 φέτες
Baby σπανάκι	80 γρ.
Ντομάτα κομμένη σε φέτες	1
Λάιμ (ξύσμα)	1
Χυμός λάιμ	1 κ.σ.
Αλάτι
Φρεσκοτριμμένο πιπέρι

Εκτέλεση

Σε ένα μπολ τοποθετείτε το Arla Protein cottage cheese μαζί με το ξύσμα λάιμ, το χυμό λάιμ, αλάτι και φρεσκοτριμμένο πιπέρι και ανακατεύετε καλά.

Απλώνετε τις τορτίγιες σε ένα ξύλο κοπής και μοιράζετε ισομερώς τα υλικά με την εξής σειρά, πρώτα το τυρί Arla Protein cottage, από πάνω το baby σπανάκι, την τομάτα, το Arla Protein Delite και τέλος την βραστή γαλοπούλα.