Ο Δημήτρης Κουλούρης (Πρωταθλητής κολύμβησης, Γυμναστής και Διατροφολόγος), ετοιμάζει smoothie με μήλο, μπανάνα & κάρδαμο! Ένα θρεπτικό και υγιεινό ρόφημα, που δίνει δύναμη και προστατεύει τον οργανισμό.
SMOOTHIE ΜΕ ΑΚΤΙΝΙΔΙΟ, ΜΠΑΝΑΝΑ, BABY ΣΠΑΝΑΚΙ & ΜΕΛΙ
Η Ζωή Ανδρικοπούλου (Πρωταθλήτρια στίβου), ετοιμάζει smoothie με ακτινίδιο, μπανάνα, baby σπανάκι & μέλι! Ένα υγιεινό, δροσερό και τονωτικό ρόφημα που θα σας κρατήσει δυνατούς με φυσικά απολαυστικό τρόπο.
Ο Θάνος Δημάκης (αθλητής τριάθλου), ετοιμάζει ένα υγιεινό και νόστιμο γεύμα, γεμάτο ενέργεια, πλούσιο σε πρωτεΐνη και θρεπτικά συστατικά! Δοκιμάστε κι εσείς τις υπέροχες αυτές πένες ολικής άλεσης με κοτόπουλο και Arla Protein cottage cheese!
Ο Δημήτρης Κουλούρης (Πρωταθλητής κολύμβησης, Γυμναστής και Διατροφολόγος), δοκιμάζει ένα νόστιμο και θρεπτικό σνακ με γαλοπούλα, cottage cheese και σπανάκι. Ιδανικό μετά απο κάθε προπόνηση ή σαν δεκατιανό, αυτό το ενδιάμεσο γεύμα είναι απαραίτητο για τον οργανισμό, πριν, ή μετά απο κάθε σκληρή σωματική, ή πνευματική δραστηριότητα.
Ο Γρηγόρης Σουβατζόγλου (Πρωταθλητής τριάθλου), ετοιμάζει ένα γεύμα πλούσιο σε υδατάνθρακες, πρωτεΐνη, φυσικά συστατικά και.. νοστιμιά! Ο καταλληλότερος τρόπος για έναν αθλητή, ή για κάποιον που εργάζεται πολλές ώρες την ημέρα, να αντιμετωπίσει την κούραση, ικανοποιώντας παράλληλα την όρεξή του και διατηρώντας τον μεταβολικό του ρυθμό.
Η Στέλλα Αλεξανδρίδου (γυμνάστρια / εκπαιδευτικός), ετοιμάζει μια πράσινη σαλάτα με φρέσκα και αγνά υλικά, ιδανική σαν ελαφρύ γεύμα, γεμάτο νοστιμιά και πολύτιμα θρεπτικά συστατικά.
Ο Γρηγόρης Σουβατζόγλου (Πρωταθλητής τριάθλου), ετοιμάζει ένα θρεπτικό smoothie με υπέροχη γεύση και αγνά υλικά. Η καλύτερη ιδέα για ένα δροσερό και δυναμωτικό ρόφημα, οποιαδήποτε στιγμή της ημέρας.
Η Στέλλα Αλεξανδρίδου (γυμνάστρια / εκπαιδευτικός), ετοιμάζει ένα θρεπτικό και δροσιστικό smoothie με ρόφημα γάλακτος βανίλια & ανανά. Ιδανικό σαν τονωτικό για κάθε στιγμή της ημέρας, ειδικά μετά απο έντονη σωματική άσκηση.
Ο Θάνος Δημάκης (αθλητής τριάθλου), ετοίμασε ένα διαφορετικό smoothie, συνδυάζοντας την υπέροχη γεύση του σοκολατένιου ροφήματος γάλακτος με τα θρεπτικά χαρακτηριστικά του παντζαριού και των φουντουκιών. Ένα ρόφημα για τον πρωταθλητή που κρύβουμε μέσα μας!
BUDDHA BOWL ΜΕ ΠΛΙΓΟΥΡΙ, ΛΑΧΑΝΙΚΑ & COTTAGE CHEESE
Ο Περικλής Ηλίας, (παγκόσμιος Πρωταθλητής ορεινής ποδηλασίας) δοκιμάζει ένα ελαφρύ γεύμα, γεμάτο φρέσκα & αγνά υλικά, πλούσιο σε θρεπτικά συστατικά. Ένα μπολ διαφορετικών γεύσεων για την καθημερινή σας υγιεινή διατροφή.
Η Κωνσταντίνα Γιαννοπούλου (Πρωταθλήτρια Στίβου στα 800μ-1500μ), ετοίμασε μια καταπληκτική ομελέτα με φρέσκα και ωφέλιμα υλικά, γεμάτη φυσικά αρώματα μυρωδικών και υπέροχο cottage cheese. Ένα ελαφρύ αλλά πλήρως χορταστικό γεύμα με φυσική πρωτεΐνη.
