Smoothie με κόκκινα φρούτα

Name: Smoothie με κόκκινα φρούτα
Ingredients: 500 γρ. Arla® Protein Ρόφημα γάλακτος με σοκολάτα και 50% λιγότερη ζάχαρη; 150 γρ. γιαούρτι με φράουλα; 200 γρ. κόκκινα φρούτα; 2 κ.σ. βρώμη; 2 κ.σ. μέλι; 4 παγάκια

Ένα υπέροχο smoothie, γεμάτο πρωτεΐνη, βιταμίνες και αντιοξειδωτικά. Μία πηγή ενέργειας, κατάλληλη για ένα απαιτητικό πρόγραμμα προπονήσεων, ή απλά, ένα υγιεινό και θρεπτικό ρόφημα που θα σας κρατήσει δυνατούς όλη την ημέρα. Μια συνταγή του Αλέξανδρου Παπανδρέου.

Υλικά

Arla® Protein Ρόφημα γάλακτος με σοκολάτα και 50% λιγότερη ζάχαρη	500 γρ.
Γιαούρτι με φράουλα	150 γρ.
Κόκκινα φρούτα	200 γρ.
Βρώμη	2 κ.σ.
Μέλι	2 κ.σ.
Παγάκια	4

Εκτέλεση

Σε ένα μπλέντερ, τοποθετείτε όλα τα υλικά για το smoothie, το Arla Protein chocolate shake, το γιαούρτι με φράουλα, τα κόκκινα φρούτα, την βρώμη, το μέλι και τα παγάκια.