Smoothie με σπόρους chia

Smoothie με σπόρους chia

15
Απολαύστε ένα δροσερό και δυναμωτικό smoothie, με την υπέροχη γεύση τροπικών φρούτων, γεμάτο πρωτεΐνη, φυτικές ίνες, ασβέστιο και αντιοξειδωτικά! Το απόλυτο superfood ρόφημα! Μια συνταγή του Αλέξανδρου Παπανδρέου.
https://www.arlafoods.gr/recipes-in-greek/smoothie-chia/

Εκτέλεση

  • Σε ένα μπολ τοποθετείτε το protein milkshake tropical Arla μαζί με τους σπόρους chia και την άχνη ζάχαρη.
  • Ανακατεύετε καλά και τοποθετείτε το μπολ σκεπασμένο στο ψυγείο για 8 ώρες να ενυδατωθούν οι σπόροι chia.
  • Αποσύρετε το μπολ από το ψυγείο, τοποθετείτε το μείγμα σε μία σακούλα ζαχαροπλαστικής και γεμίζετε μικρά ποτηράκια.
  • Σε ένα ξύλο κοπής με ένα κοφτερό μαχαίρι κόβετε τα passion fruit στην μέση και τα μοιράζετε ισομερώς στα ποτηράκια με τους σπόρους chia και το protein milkshake tropical Arla.

Υλικά

210 γρ. Arla Protein milkshake tropical
40 γρ. σπόροι chia
Ζάχαρη άχνη
20 γρ.
4 φρούτα του πάθους
Arla Foods Ελλάς ΑΕΒΕΕ
Arla Foods Ελλάς ΑΕΒΕΕ
Λεωφόρος Κηφισίας 6-8
15125 Μαρούσι
Αθήνα
Τηλεφωνήστε μας: +30 2108 196100
Επικοινωνία
Άλλοι ιστότοποι της Arla
Arla in other countries
Ακολουθήστε μας στα social media
© Arla Foods amba 2024