2 ατομικά ψωμάκια καλαμπόκι
|
|
---|---|
2 ατομικά ψωμάκια παπαρουνόσπορο
|
|
2 ατομικές μπαγκέτες ολικής
|
|
1 φιλέτο στήθος κοτόπουλου
|
|
Ελαιόλαδο
|
2 κουταλιές |
1 ντομάτες κομμένη σε φέτες
|
|
1 μικρό αγγούρι κομμένο σε φέτες
|
|
30 γρ. baby ρόκα
|
|
Τυρί Arla Protein 5%
|
6 φέτες |
Αλάτι
|
|
Φρεσκοτριμμένο πιπέρι
|