Ομελέτα μυρωδικών με cottage cheese

Name: Ομελέτα μυρωδικών με cottage cheese
Ingredients: 2 κουταλιές ελαιόλαδο; 2 αυγά; 1 κουταλιά μαϊντανό ψιλοκομμένο; 1 κουταλιά θυμάρι; 1 κουταλιά ρίγανη ψιλοκομμένη; 2 φέτες καπνιστή γαλοπούλα κομμένη σε λωρίδες; 2 φέτες Arla Protein 5%; 6 ντοματίνια κομμένα στα 4; 80 γρ. Arla Protein Cottage Cheese; 20 γρ. baby ρόκα; αλάτι; πιπέρι

Η Κωνσταντίνα Γιαννοπούλου (Πρωταθλήτρια Στίβου στα 800μ-1500μ), ετοίμασε μια καταπληκτική ομελέτα με φρέσκα και ωφέλιμα υλικά, γεμάτη φυσικά αρώματα μυρωδικών και υπέροχο cottage cheese. Ένα ελαφρύ αλλά πλήρως χορταστικό γεύμα με φυσική πρωτεΐνη.

https://www.arlafoods.gr/recipes-in-greek/-omeleta-myrwdikwn-me-cottage/

Εκτέλεση

Σπάτε τα αυγά σε ένα μπολ και με ένα σύρμα τα χτυπάτε καλά προσθέτοντας αλάτι και φρεσκοτριμμένο πιπέρι μαζί με τα ψιλοκομμένα μυρωδικά, τον μαϊντανό, το θυμάρι και την ρίγανη.

Τοποθετείτε ένα αντικολλητικό τηγάνι σε μέτρια φωτιά να ζεσταθεί καλά και προσθέτετε το ελαιόλαδο.

Προσθέτετε το μείγμα από τα αυγά στο τηγάνι και όταν η ομελέτα ψηθεί λίγο τοποθετείτε από πάνω τις φέτες Arla Protein 5%, διπλώνετε την ομελέτα και την αποσύρετε από το τηγάνι σε ένα πιάτο.

Τοποθετείτε από πάνω τα τοματίνια και την καπνιστή γαλοπούλα, Arla Protein cottage cheese και τέλος την baby ρόκα και σερβίρετε.

Υλικά

Ελαιόλαδο	2 κουταλιές
Αυγά	2
Μαϊντανό ψιλοκομμένο	1 κουταλιά
Θυμάρι	1 κουταλιά
Ρίγανη ψιλοκομμένη	1 κουταλιά
Καπνιστή γαλοπούλα κομμένη σε λωρίδες	2 φέτες
Arla Protein 5%	2 φέτες
6 ντοματίνια κομμένα στα 4
Arla Protein Cottage Cheese	80 γρ.
Baby ρόκα	20 γρ.
Αλάτι
Πιπέρι

Άλλες συνταγές

Δείτε περισσότερα

Arla Foods Ελλάς ΑΕΒΕΕ

Arla Foods Ελλάς ΑΕΒΕΕ
Αγησιλάου 6-8
15123 Μαρούσι
Αθήνα

Τηλεφωνήστε μας: +30 2108 196100

Επικοινωνία

Άλλοι ιστότοποι της Arla

Arla in other countries