• Αποστολή με email σε ένα φίλο
  

  Αποστολή με email σε ένα φίλο

  Ζυμαρικά με λαχανικά

  Η διεύθυνση email του φίλου σας *

  Προσθήκη φίλου

  Το email σας*

  Το όνομα σας *Υποχρεωτικές πληροφορίες

  Μήνυμα

  Αποστολή κλείσιμο
• Εκτύπωση

(0 ψήφων)

     

 

 

 

Εκτέλεση

Βράζουμε τα ζυμαρικά.
Πλένουμε καλά το μπρόκολο και το κόβουμε σε μικρά κομμάτια. Καθαρίζουμε τους σπόρους από την πιπεριά και την κόβουμε σε μικρά κομμάτια.
Σε μια κατσαρόλα ζεσταίνουμε το Lurpak Lighter Soft και το ελαιόλαδο και σοτάρουμε σε υψηλή φωτιά το σκόρδο, τα κρεμμύδια και την πιπεριά για περίπου 1 λεπτό, ανακατεύοντας ταυτόχρονα. Προσθέτουμε το μπρόκολο και σοτάρουμε για 2 λεπτά. Στη συνέχεια προσθέτουμε τα μανιτάρια και τα σοτάρουμε για ακόμα 2 λεπτά. Τέλος προσθέτουμε το νερό, τη σόγια, το αλάτι και το πιπέρι και καρυκεύουμε.
Σερβίρουμε τα ζυμαρικά και τα λαχανικά μαζί και πασπαλίζουμε με Arla Delite Active 5%.

Σχετικά προϊόντα

Arla Delite® Active 5% Φιλέτο 2,5kg

Lurpak® Με Μειωμένα Λιπαρά Soft Ανά...